坚果炒制材料准备生坚果（如杏仁、核桃、腰果、开心果等）食盐橄榄油或黄油香料（如黑胡椒、迷迭香等，可根据个人口味选择）制作步骤预热烤箱：将烤箱预热至180℃。准备坚果：

坚果系列烤坚果材料：各种坚果（如腰果、杏仁、核桃）、盐、橄榄油。做法预热烤箱至180℃。将坚果放入碗中，加入适量橄榄油和盐，搅拌均匀。把坚果铺在烤盘上，烤10-15分钟，直到

草莓奶油蛋糕材料低筋面粉：200克鸡蛋：4个糖：150克牛奶：60毫升黄油：60克香草精：适量草莓：适量鲜奶油：200毫升糖粉：适量（用于奶油）步骤准备材料：将鸡蛋、黄油和牛奶提前拿

蛋包饭材料准备米饭：1碗（最好是隔夜饭）鸡蛋：2个火腿肠：1根（切丁）青豆：适量玉米粒：适量盐：适量胡椒粉：适量食用油：适量酱油：少许（可选）制作步骤炒米饭：锅中加少

面包糠的种类在制作面包糠之前，首先了解不同种类的面包糠是非常重要的。根据制作材料和工艺的不同，面包糠主要可以分为以下几类干面包糠：这种面包糠由烘烤后干燥的面包制成

空气炸锅的基本原理空气炸锅的工作原理主要是通过高温空气循环加热食物，从而达到炸制的效果。与传统油炸相比，空气炸锅使用的油脂大大减少，通常只需几汤匙或根本不需要油。

自制坚果混合材料杏仁 100克核桃 100克瓜子 100克开心果 100克干果（如葡萄干、干梅子等）适量蜂蜜 适量（可选）盐 适量（可选）制作步骤准备坚果：将所有坚果洗净，用清水浸泡30分钟

健康的选择水果拼盘水果是下午茶的最佳选择之一。新鲜的水果不仅富含维生素，还能提供丰富的纤维素，帮助消化。你可以选择时令水果，如苹果、香蕉、橙子和葡萄等，切成小块，